Prérequis
Public concerné et prérequis
Public :
Toutes personnes ayant un rôle éducatif et/ou d’accompagnement souhaitant développer une relation plus apaisée avec sa colère et celle des autres, dans sa vie personnelle ou professionnelle.
Prérequis :
Avoir suivi les 3 modules de base de la CNV, tout public ou éducation
Introduction
La colère est une émotion comme la peur, la joie, la tristesse. Pourtant, nous avons souvent appris à nous en méfier, à la réprimer ou, au contraire, à la laisser déborder. Certains la retournent contre eux-mêmes, au risque de l'épuisement ou du découragement ; d'autres l'expriment de manière qui fragilise la relation.
Dans les relations éducatives, face à l'opposition, aux comportements qui nous bousculent ou aux situations qui se répètent, nous pouvons nous sentir démunis et réagir d'une manière qui ne correspond pas à ce que nous souhaiterions vivre ou transmettre.
La Communication NonViolente propose un autre regard. Elle considère la colère non comme un problème à faire disparaître, mais comme un signal précieux qui nous renseigne sur ce qui est important pour nous. En apprenant à accueillir et à transformer cette énergie, il devient possible de retrouver de la clarté, de poser un cadre avec fermeté, de s'exprimer avec authenticité et de préserver la qualité de la relation.
Public visé
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Tous les acteurs éducatifs
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Professionnels de l'éducation
Autres informations
Introduction :
La colère est une émotion universelle, mais souvent mal comprise. Certains la répriment au risque de l’implosion, de la fatigue ou de la dépression ; d’autres l’expriment par l’explosion, au risque de fragiliser la relation et de diminuer la confiance mutuelle.
Dans le contexte éducatif, ces mécanismes — conscients ou non — influencent la qualité de vie professionnelle et la coopération avec les élèves, les collègues et les familles.
La Communication NonViolente propose une autre voie : accueillir la colère comme un signal précieux, prendre conscience de ses propres réactions et apprendre à l’exprimer ou à l’écouter de façon constructive et respectueuse, afin de soutenir la qualité des relations.
Pour les professionnels et acteurs de l’éducation (enseignants, animateurs, encadrants, équipes éducatives, managers) souhaitant approfondir leur pratique de la Communication NonViolente pour mieux vivre et accompagner la colère.
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